Despre mine

Sunt Ana Maria Neagu, nutriționistă ,  absolventă a Facultății de Medicină „George Emil Palade” din Târgu Mureș, specializată în Nutriție și Dietetică. Pentru mine, alimentația nu e doar o știință, ci și un instrument puternic de a proteja sănătatea și de a preveni bolile. Că mamă, cunosc din propria experiență provocările cu care se confruntă femeile în perioada sarcinii și după naștere. De aceea, m-am dedicat să creez programe practice pentru mamele care își doresc să fie sănătoase, energice și în pace cu corpul lor, indiferent de etapa pe care o trăiesc.

Ce ofer

În cadrul programului Mommy Premium Care ,  scopul meu este să realizez planuri  personalizate și să asigur echilibrul necesar între nutrienții esențiali pentru mamă și dezvoltarea optimă a bebelușului. Pun accent pe mâncăruri bogate în vitamine, minerale și proteine, dar și pe varietate și plăcere – pentru că o sarcină sănătoasă începe cu alegeri  conștiente și gusturi care te fac să te simți bine.

Nu mă opresc la planuri de masă. În cadrul consultațiilor personalizate, te susțin pas cu pas: de la sfaturi practice despre alimentație până la motivație pentru a integra obiceiuri sănătoase în rutina zilnică. Abordarea mea combină ultimele descoperiri științifice cu o viziune holistică, pentru că știu că sănătatea nu se rezumă doar la ce e în farfurie – e și despre cum te simți, cum te reîncarci și cum găseșți echilibrul în viața de zi cu zi.

Indiferent dacă eșți la început de sarcină, ai devenit recent mamă sau cauți să îți transformi stilul de viață, sunt alături de tine. Împreună, putem face din alimentație un prieten de încredere, care să-ți aducă energie, sănătate și încredere în tine.